Inspiré des thérapies brèves, cognitives et comportementales, le coaching de vie propose une démarche pratique au cours de laquelle le coach intervient sur les comportements, les capacités, les croyances et l’identité profonde du client.
Le but du coach est d’accompagner le client et de l’aider à atteindre des objectifs réalistes et écologiques, en lui offrant tout le support nécessaire pour accéder à ses ressources personnelles et transformer ses croyances limitantes.
Le travail du coach consiste à enrichir la « carte » du monde du client en lui donnant accès à un répertoire de choix plus harmonieux et évolutifs.